Recept: Erik van Loo – lid van Chefs’ Irish Beef Club

Soort gerecht: stoof

Aantal personen: 4

Bereidingstijd: 1,5 uur in multicooker (4,5 uur in stoofpan)

Seizoen: zomer

Ingrediënten

  • 1 kg sukade
  • Paprikapoeder
  • Franse mosterd
  • Tarwebloem
  • Peper
  • Zout

Ingrediënten stoof

  • 1 teentje knoflook
  • ½ rode peper
  • 6 champignons in kwarten
  • ½ zomerpeen
  • 1 meiknolletje
  • 3 stengels bleekselderij
  • 2 sjalotten
  • 2 dl rode wijn
  • Flinke scheut rode port
  • 1 eetlepel balsamico
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • 2 dl kalfsjus

Kruidenbuiltje

  • Tijm – takje
  • Rozemarijn – takje
  • Salie – takje
  • Peper – 10 gekneusde
  • Kruidnagel – drie zonder kop
  • Laurier – 1 blad
  • Citroenschil – 1/4
  • Sinaasappelschil – 1/4

Op het eind van de stooftijd toevoegen:

  • Tomaat 4 stuks
  • 10 abrikozen

Lekker met:

Een zomerse risotto, met bijvoorbeeld citroen, sinaasappel, saffraan en munt

Bereidingswijze:

  1. De sukade bestrooien met peper en zout, insmeren met mosterd en paprikapoeder en door de bloem halen
  2. Alle groenten wassen, schoonmaken en grof snijden
  3. Vlees aanbraden, mooi bruin kleuren en uit de pan halen
  4. Blussen met rode wijn, rode port en aceto balsamico
  5. Kalfsjus toevoegen
  6. Tomatenpuree toevoegen en inkoken
  7. Alle groenten in roomboter aanzweten
  8. Vlees kan al in de stoofpan, de aangefruite groenten erbovenop
  9. De jus door een fijne zeef halen en over het vlees verdelen
  10. Het geheel anderhalf uur in een snelkookpan of multicooker, minimaal 4 uur in een gietijzeren stoofpan

 www.irishbeef.nl